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Vorträge 1 -
Öffentlichkeit und Selbsthilfe |
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NEW BALANCE und Selbsthilfegruppen
Depression * Ängste
* Selbsthilfe * Selbsthilfegruppen * Themen * Gespräche
Im Vortrag geht es
um darum wie und in welchem Umfang einem Betroffenen eine
Selbsthilfegruppe helfen kann. Die Zeit ist für einen
anschließenden Austausch ist ebenfalls vorgesehen.
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„Dinge ändern sich - Depression aus eigenem Erleben."
Der Vortrag "Zeitenwende" schildert
den Abstieg in
die Depression, wie sich im Laufe der Zeit - unter anderem während
der 11 1/2 Wochen Krankenhaus - und später mit einem neuen
Lebensziel und auf dem Jakobsweg - die "Dinge wieder ändern."
Der Vortrag soll aufklären und Mut machen, das Gespräch zu
suchen und damit für eine erste Entlastung zu sorgen. |
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Depression
Fakten zur Depression
Im Vortrag geht es um Aufklärung
Betroffene * Krankheitsbild Krankheitsformen * Symptome
Suizidverhalten * Ursachen * Behandlung * Risikofaktoren und
Ökonomische Bedeutung.
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Depression
Fakten zur Depression
Im Vortrag geht es um Aufklärung
Betroffene * Krankheitsbild Krankheitsformen * Symptome
Suizidverhalten * Ursachen * Behandlung * Risikofaktoren und
Ökonomische Bedeutung.
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Depression
"Was ist der Sinn von alledem?"
Oh je! Das wird mancher denken. Da
soll ein Sinn dahinter stecken?
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Depression und Angehörige
Zum
besseren Verständnis und richtigen Umgang mit dem Patienten.
"Du verstehst mich ja doch nicht!"
Bei einer depressiven Erkrankung ist nie nur der Kranke selbst
betroffen. Diese Präsentation möchte versuchen, Ihnen als
Angehörigen, Freunden oder Arbeitskollegen diese Krankheit etwas
näher zu bringen. Es ist unmöglich wirklich nachzuempfinden, wie
sich ein Depressiver fühlt. Depression ist nicht gleich
Depression, vielmehr sind sie unterschiedlich, bei jedem
Menschen einzigartig. |
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Burnout
erschöpft, verbittert , ausgebrannt
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Zukunftsangst
"Der Mensch lebt noch keine hundert Jahre,
doch er macht sich Sorgen für tausend."
Orientalische
Weisheit |
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Eine spannende Frage
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"Wenn ein Baum Depressionen
hätte"
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Selbstwert
Was bist du
dir Wert?
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Krisen meistern mit
Erfolge
In acht
Schritten aus dem Tief
Von der Niederlage
zum Neuanfang
Was, wenn das Ergebnis anders -
besser - ist? |
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Einführung in die Positive Psychotherapie
Die Bezeichnung
Positive Psychotherapie beinhaltet keine Wertung des Wortes
„positiv“ im Sinne von „positiv-negativ“, sondern leitet sich
aus dem lateinischen Wort positum ab.
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Positum (lat.):
Das Ganze,
Tatsächliche,
Gegebene |
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Angststörung
Mit dieser Präsentation möchte ich
Sie über das Grundphänomen „Angst“
sowie
Angsterkrankungen näher informieren.
Sie richtet sich
ausschließlich an Erwachsene.
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Soziale Phobie
Krankhafte Schüchternheit -
soziale Angststörung - soziale Neurose - Antropophobie
Die Soziale Phobie oder "krankhafte
Schüchternheit" ist eine Situationsangst.
Was muss man wissen und vor allem:
Was kann man tun? |
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Wirkungsvolle
Konfliktlösungen
"Ein klärendes Gewitter bringt
klare Luft!"
Allerdings muss /sollte man sich dabei nicht weh tun!
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Achtsamkeit
Einblicke *
Eindrücke * Sehnsüchte
"Achtsamkeit bedeutet, dem Augenblick bewusst Aufmerksamkeit zu
schenken."
Jon Kabat - Zinn |
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Erholsam schlafen -
wach am Morgen!
Bei dem Thema "Schlafen" hatten acht
von zehn Teilnehmer einer SHG Probleme. Daher ist ein
Bewusstwerden der Wichtigkeit eines gesunden Schlafes und die
nötigen Änderungen Thema in diesem Vortrag.
Der Vortrag richtet sich allerdings
nicht nur an Teilnehmer von Selbsthilfegruppen. |
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Psychopharmaka
Kleine Geschichte der
Arzneimittel mit Wirkung auf das Seelenleben
Eine
Einführung
Psychopharmaka sind Arzneimittel mit Wirkung auf das Zentrale
Nervensystem und damit Seelenleben. So genannte psychotrope
Pflanzenheilmittel sind so alt wie die Menschheit. |
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"Psychisch krank im Job!"
Was tun?
Grundlage für diesen Vortrag ist eine Broschüre des
Bundesverband der Betriebskrankenkassen.
Ein Angebot für Firmen und
Unternehmen! Und! Betriebsräte! |
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Selbsthilfegruppen . . .
. . . für Menschen mit psychischen Beschwerden
Grundlage für diesen
Vortrag ist eine Broschüre des Bundesverband der
Betriebskrankenkassen.
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In Vorbereitung |
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Kritisieren und
Anerkennen
Was sich so einfach
schreibt oder so einfach ausgesprochen ist . . .
das ist in Wahrheit gar nicht immer so einfach. Also sollten wir
uns darüber unterhalten.
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Vortrag speziell für Schulen - Klasse 7 oder 8
"Hilfe Mama / Papa ist depressiv!"
Bei einer
Schulklasse mit 30 Schülern - umgerechnet auf zwei Elternteile =
90 Personen gesamt sind womöglich zehn Personen depressiv oder
psychisch erkrankt. Wie gehe ich damit um! |
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ACT
* Ärger und Wut
ACT in drei Schritten: Akzeptieren, wählen,
handeln
Wenn ich könnte wie
ich wollte. . .
Dann würde ich womöglich das Falsche
tun! |
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ACT
*
Ängste
ACT in drei Schritten: Akzeptieren, wählen,
handeln
Bei diesem Vortrag handelt es sich
um die Einführung . . .
. . . zum anschließenden 10-wöchigen Kurs.
Siehe unter Kurse! |
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Vorträge 2 -
Jakobsweg |
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Hinweis zum Pilgern
Ich bin seit Dezember 2005
ehrenamtlicher Pilgerberater der Fränkischen St.
Jakobusgesellschaft Würzburg e.V..
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Pilgern auf dem
Jakobsweg
Einblicke *
Eindrücke * Sehnsüchte
Erstmals auf den Jakobsweg im Jahr 2005 hat der Camino mich
nicht mehr losgelassen. So kam es zu vielen verschiedenen Wegen
in Spanien und Deutschland. Ein Ergebnis für mich habe ich immer
bekommen.
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Spanien
Vorträge über Pilgerreisen in Spanien
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Camino France
Saint - Jean - Pied - de - Port - Santiago de Compostela
Depression und
Krankenhaus. Dann im Depressionsmonat November auf den Jakobsweg
in Spanien. Im wahrsten Sinne des Wortes schon ein wenig
verrückt.
Der Beginn einer
großen Liebe und der Heilung von der Depression. |
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Finisterre
Santiago de Compostela nach Finisterre
Wenn schon Santiago - dann noch einmal weiter nach Finistere.
Dem Ende der Welt.
Hier angekommen geht es endgültig nach Hause.
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Camino Primitivo
Oviedo nach
Santiago de Compostela
Das war gleichsam
die Rückkehr der Depression, wie auch die Rückkehr auf den
Jakobsweg. Bei der Planung war alles noch gut. Beim Start war
die Depression mit im Rucksack. Und dann ausgerechnet der Camino
Primitivo! |
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Der Küstenweg / Camino
NordeDeutschland
Asturias
nach Santiago de Compostela
Unterwegs auf dem Camino Norde. Erstmals in einer kleinen
Gruppe, gestartet in Asturias sind wir gemeinsam wohlbehalten in
Santiago angekommen.
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Sevilla - Santiago de
Compostela
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Via de la
Plata
Es kam
anders . . . . . .
nach zwei Tagen hätte ich am liebsten abgebrochen. Am Ende hatte
ich vier Compostelas.
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Deutschland
Vorträge über Pilgerreisen in Deutschland |
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Flensburg - Konstanz
"Die Seele hat Vorfahrt!"
Eine ungewöhnliche Pilgerreise in 54 Etappen. Warum? Beim
Aufbruch in Flensburg war nicht eine Unterkunft vorgebucht. So
gab es mancherlei Überraschungen.
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Übersicht |
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Flyer Vorträge 1 |
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Flyer Vorträge 2 |
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zum Seitenanfang |
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